Des économies au mois de Ramadan ?

Pendant le mois de Ramadan, la préparation des repas nécessite une planification minutieuse et une gestion rigoureuse des dépenses. Voici quelques conseils pour cuisiner des repas savoureux tout en économisant :

Planification préalable : Achetez en gros lors des courses pour profiter des réductions sur des produits. Établissez une liste précise pour éviter les achats superflus.

Optez pour les surgelés et les conserves : Les fruits et légumes surgelés sont souvent moins chers que les produits frais hors saison. Privilégiez les produits non transformés et les conserves pour réduire les coûts.

Menus innovants : Explorez des plats végétariens comme les bricks aux épinards et au fromage. Les plats à base de légumineuses sont également une option économique et rassasiante.