لايف ستايل

حددت دراسة علمية مجموعة من الفوائد التي يحصدها الجسم في حال تم المحافظة على عادة شرب الماء يوميا عند الاستيقاظ.

هل تعاني من اضطرابات في صحتك النفسية؟ وهل تبحث عن حلول طبيعية لتحسين مزاجك وتعزيز صحتك العقلية؟.. الأمر بسيط خاصة

تألقت لاعبة التنس التونسية أُنس جابر بإطلالة فاخرة عبارة عن جمبسوت أسود، نسقته مع جاكيت “بالطو” طويل مطرز بورود بيضاء

تشير الدكتورة إيرينا غوبانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن العسل مادة غذائية تستخدم على نطاق واسع في مجالات مختلفة.

أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها باحثون أمريكيون أن الفوائد الصحية للفواكه المجففة لا تقل عن الفواكه الطازجة، لذلك يمكن أن

قد يعتبر البعض بأن القهوة هي من أغنى المشروبات بالكافيين ولكن ذلك غير صحيح. اليك مشروبات تحتوي الكافيين بكمية أكبر

أعلنت الدكتورة أوكسانا درابكينا، كبيرة أخصائيي العلاج والممارسة الطبية العامة بوزارة الصحة الروسية، أن ارتفاع متوسط العمر المتوقع مرتبط بالتواصل

 قد يستغرق نمو شعرك وقتاً طويلاً. ولكن، البعض يعتقد أن تجديل شعرك يحمي خيوطه، ويمنع التقصف والتشابك، كما يقي فروة

ما يفعله الناجحون خارج ساعات العمل يساهم بشكل كبير في إنجازاتهم. فيما يكمن الاختلاف حول كيفية قضاء وقت فراغهم. وحسب

وجدت دراسة جديدة أن السفر يمكن أن يؤخر عملية الشيخوخة ويحسن الصحة البدنية والعقلية. وأجرى باحثون في جامعة إديث كوان