أفضل 5 أنواع من المكسرات للصحة
تشير الدكتورة إيرينا بوبكوفا خبيرة التغذية إلى أن المكسرات وجبة خفيفة لذيذة وصحية، لكن الكثيرين يرفضونها خوفا من السعرات الحرارية
Lire Plusتشير الدكتورة إيرينا بوبكوفا خبيرة التغذية إلى أن المكسرات وجبة خفيفة لذيذة وصحية، لكن الكثيرين يرفضونها خوفا من السعرات الحرارية
Lire Plusحذرت دراسة حديثة من أن عدم شرب كميات كافية من الماء يوميا قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات التوتر بشكل كبير،
Lire Plusحذّرت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة، عفاف الهمامي، من الاستخدام المفرط للانترنت من قبل كبار السن لمدة تفوق الـ5 ساعات
Lire Plusيدعم النظام الغذائي الغني بعناصر غذائية محددة صحة الدماغ، ويعزز الذاكرة والتركيز والوظائف الإدراكية، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية
Lire Plusأعلنت وكالة الصحة التابعة للاتحاد الأوروبي،أمس الأربعاء، عن أن أوروبا سجّلت هذا العام معدّلًا قياسيًّا من الإصابات بالأمراض المنقولة عن
Lire Plusتشير الدكتورة أيغول إسرافيلفا أخصائية طب الطفال، إلى أن مضادات الحيوية تساعد الجسم على مكافحة العدوى البكتيرية، ولكن سوء التغذية
Lire Plusرغم أن السكر معروف بوجوده في الحلويات والمشروبات الغازية، إلا أن هناك أطعمة يومية “بريئة المظهر” قد تحتوي على كميات
Lire Plusيلجأ العديد من الأشخاص، خلال فترات الحرارة المرتفعة، إلى الاستحمام بالماء البارد، للتخفيف من تأثير حرارة الصيف، ورغم أن هذه
Lire Plusتتصدر صناعة أدوية إنقاص الوزن وتنسيق القوام قائمة أسرع الأسواق نموًا عالميًا، حيث بلغت إيرادات هذا القطاع 465 مليار دولار
Lire Plusأكدت وزارة الصحة أنها بعد التقصّي والمتابعة لم تسجل أي حالة إصابة بفيروس”Chikungunya ” ، وذلك على إثر الأخبار المتداولة
Lire Plus