غذاء خارق.. تعرف على مقدار البروتين في البيضة الواحدة!
يعرف البيض بأنه عنصر أساسي في وجبة الفطور، وهو مصدر قوي للتغذية لأنه مليء بالعناصر الغذائية الأساسية الصحية. وأحد المكونات
Lire Plusيعرف البيض بأنه عنصر أساسي في وجبة الفطور، وهو مصدر قوي للتغذية لأنه مليء بالعناصر الغذائية الأساسية الصحية. وأحد المكونات
Lire Plusإن اتباع طقوس صباحية صحية يبقي الشخص نشيطًا ويعزز أيضًا الصحة العامة والتمثيل الغذائي، ومن الطقوس الصباحية التي يمكن أن
Lire Plusتحمل عطور الصيف في طياتها رائحة العطلة، أريج الانتعاش، وشذى محملاً بدفء الشمس، لكن التمتع بها يتطلب التقيد ببعض القواعد
Lire Plusوالآن، توصل مختبر المهندس غريغوري جيه غيرلينغ في جامعة فيرجينيا مؤخرا إلى اكتشاف لماذا يبدو أن النساء عموما لديهن حس
Lire Plusتشير الدكتورة ليوبوف دروزدوفا الخبيرة في مجال الوقاية الطبية، إلى أن قلة النوم تؤدي إلى الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والأوعية
Lire Plusالمكوّنات ملعقتان كبيرتان من الزبدة الذائبة. قرن من الفلفل الأخضر مفروم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة
Lire Plusالمكونات حبتان من البطاطا المقشرة والمبروشة. بصلة مبروشة. نصف حزمة من البقدونس المفروم. نصف كيلوغرام من اللحم المفروم. ملعقتان صغرتان
Lire Plusطريقة التحضيراخفقي جبنة الكريم المطبوخة القابلة للدهن من بوك لمدة 4 دقائق حتى الوصول إلى قوام كثيف متماسك. اخلطي الحليب
Lire Plusيمكن أن يكون اكتشاف الكذاب أمرًا صعبًا للغاية، خاصة إذا كان الشخص يجد صعوبة في الثقة بالآخرين. وبحسب ما نشرته
Lire Plusتُساعد بعض الخطوات الطبيعيّة على تعزيز كثافة الشعر ولمعانه، فلا تترددن في اعتماد ما يناسبكن منها. تُشكّل العناية المُستمرة بالشعر
Lire Plus