6 وجبات سحور خفيفة وصحية تمدك بالطاقة في نهار رمضان تعرف عليها
قد يكون الحفاظ على نشاطك طوال اليوم أمرًا صعبا في الصيام، ولكن مع الوجبات الخفيفة المناسبة في السحور، يمكنك تعزيز
Read Moreقد يكون الحفاظ على نشاطك طوال اليوم أمرًا صعبا في الصيام، ولكن مع الوجبات الخفيفة المناسبة في السحور، يمكنك تعزيز
Read Moreتأهلت 8 أندية إلى ربع نهائي دوري أبطال أوروبا بعد نهاية مقابلات الدور الثمن النهائي وهي: ريال مدريد، برشلونة، أرسنال،
Read Moreأعلنت ألبانيا حظر الوصول إلى منصة الفيديو “تيك توك” لمدة عام، اعتبارًا من اليوم الخميس، وفقًا لما نقلته هيئة الاتصالات
Read Moreتدور اليوم الدفعة الثانية لمقابلات الجولة العاشرة إياب للرابطة المحترفة الأولى لكرة القدم بداية من الساعة 14:00 وفي ما يلي
Read Moreأنقذت السلطات الأميركية شابا من ولاية كونيتيكت قال إنه كان محتجزا قسرا لمدة 20 عاما. وتم إنقاذ الشاب بعد أن
Read Moreأكد رئيس الإتحاد الدولي لكرة القدم، جياني انفانتينو، استعداد « الفيفا » لدعم تونس والنهوض بكرة القدم التونسية وإرساء مشاريع مشتركة
Read Moreأذنت النيابة العمومية بالمحكمة الابتدائية بالقصرين ،أمس الإربعاء ، بالاحتفاظ بشخص يبلغ من العمر 21 سنة ، اعترف بارتكابه للجريمة
Read Moreنشب يوم أمس الأربعاء، حريق بالواحة القديمة في توزر، أتى على حوالي 100 أصل نخيل. وقال المتحدث باسم الحماية المدنية اليوم
Read Moreفقدت الساحة الفنية التشكيلية الفنان التشكيلي والنحات التونسي عبد الحميد الحجام الذي وافته المنية أمس الأربعاء 12 مارس عن عمر
Read Moreتتراوح درجات الحرارة القصوى اليوم الخميس، بين 23 و28 درجة بالشمال والوسط وبالمناطق الساحلية للجنوب وبين 29 و31 درجة ببقية
Read More